如何平衡学习和工作

如何有效平衡大学和工作

“大学生”的定义正在发生变化. 大学里不再只有追求第一个学位的年轻高中毕业生. 今天, 大学里也有各种各样的转学年龄较大的学生, 第二次回到学校, 或者在工作或成家后继续上大学. 今天,大学生的平均年龄是 26岁. 在这个年龄,许多学生还在全职或兼职工作.

据估计 40% 的本科生从事全职工作,而超过80%的学生从事兼职工作. 约 22% 的本科生也为人父母,在家有孩子要照顾. 这些数据还不包括研究生课程. 成年人读研究生的平均年龄是33岁. 到了这个年龄,许多学生正在考虑成家,已经有了孩子。42% 女研究生), 与此同时,他们还在全职工作,以支付他们的教育和生活费用.

这些数据都指向一个事实:买球外围app哪个靠谱需要这样做 平衡 为现代大学生.

如果你既要上学又要工作, 你能做的最好的事情就是学习如何有效地平衡学业和工作. 你可以采取一些措施, 作为一名大学生和职业人士, 确保你的日程安排总是在你能掌控的范围内. 在任何时候,你都不应该因为太过不知所措而阻碍你的成功.

考虑下面的建议,以更好地平衡大学、工作和生活的优先事项.

平衡大学和职业的8个技巧

不幸的是,对于大多数大学生来说,边上学边工作是一个现实. 然而,有一些方法可以让它工作,并使它工作得很好. 首先,考虑改变你对工作经历的看法. 在学校打工有很多好处,比如:

  • 它能让你在学校的时候建立推荐几个体彩外围app的联系和关系
  • 它突出了你的时间管理和组织能力,这是未来雇主会喜欢的.

所以,问题仍然是,你如何实现它? 你如何才能在兼顾学业和工作的同时,为自己和家人留出时间呢? 考虑以下建议.

1. 总沟通.

说到平衡学业和工作,沟通是关键的一块拼图. 在工作中,你必须与你的雇主保持开诚布公的沟通, 还有你的教授和教职员工. 通过建立这些沟通渠道, 你们可以相互理解彼此的期望,在需要的时候能够坦诚相待. 如果你曾经对你的工作量感到不知所措, 你可以对这些人敞开心扉,想出一个替代的行动计划.

最重要的是,考虑一下你与家人和同事的沟通. 如果你感到有压力或不知所措, 你可以对你爱的人敞开心扉, 反过来, 找到支持. 有时候,当你有很多事情要做的时候,一个支持网络可能是最大的资产.

2. 不要害怕寻求帮助.

符合沟通, 重要的是要时刻保持开放的心态,不要害怕寻求帮助. 就像你想做的那样, 你想要在职业生涯中独立, 要认识到偶尔向第三方寻求帮助是可以的. 例如, 你可以求助于学校的任何支持服务, 这可能涉及到与家庭教师交谈, 学术顾问, 或者当你感到不知所措的时候找一个职业顾问.

3. 制定一个每日日程表来管理你的时间.

全职或兼职工作的大学生可以从每日计划或追踪器中受益,以跟上他们所有的任务. 这有助于磨练你的时间管理技能,帮助你在大学作业和工作时间之间保持平衡. 你可以为你的轮班安排时间, 同时也要把你一天中的一部分时间用于学习或学校项目. 而这需要自律和持续的管理, 制定一个日常日程表将被证明是保持正轨最有价值的工具之一.

4. 创建一个专用的工作区.

同时还要制定一个日常计划, 还建议你创建一个专门的工作空间,在那里你可以专注于你的学习. 研究表明,在家里有一个专门的空间可以使思维敏捷, 提高注意力, 提高你的效率, 影响你完成工作的能力. 在考虑您的“空间”时,一定要找到(并维护)!)一个干净、有条理、舒适、光线充足、无干扰的地方. 考虑整合一些元素来帮助你保持条理, 太, 例如日历或公告板, 还有能激励你的小事情.

5. 选择一份灵活的工作.

这可能是不言而喻的,但你可以控制你所做的工作类型. 在大学期间,考虑选择一份时间安排灵活的工作. 你想想你喜欢做什么工作, 想想你的课程表, 你一天中最适合学习的时间, 以及什么样的工作可以满足这些需求. 考虑选择一份离学校近的工作,这样你就可以减少路上的时间. 或者,考虑一份提供远程工作的工作,这样你就可以把工作带到路上了. 如果你找不到这些选择,一定要和你的老板谈谈潜在的、灵活的时间安排. 你可能会惊讶地发现有这么多工作, 能适应每周工作三天吗, 在家工作的选择, 和更多的.

6. 选择灵活的学校.

除了你的工作,记得选择一所提供灵活性的学校. 当谈到你的大学教育时,不要害怕挑剔. 最重要的是,问问自己学校是否支持你的职业抱负. 如果是这样,问问自己学校是否能在你实现目标的过程中支持你. 学校是否提供灵活的课程安排,比如周末和晚上的课程? 你正在考虑的课程提供吗 在线课程,让你在任何地方学习? 学校每年提供多个开学日期吗, 让你开始和完成你自己的教育? 在这里了解更多关于灵活的大学选择.

在选择学校时,也要考虑负担能力. 更有可能的是,你工作的原因是为了支付你的学费或生活费. So, 通过选择一所提供经济援助或负担得起学费的大学, 你可以把更多的钱放在口袋里. 推荐几个体彩外围app是康涅狄格州学费最低的非营利性大学之一, 私立大学. 绝大多数学生还以助学金或奖学金的形式获得经济援助. 点击这里了解更多.

7. 关注你的职业目标.

把你的目光放在你的职业目标上也很重要. 这是你获得教育的动力, 并且可以让你在学校里保持动力. 此外,它可以帮助你决定在学校的工作环境. 例如, 如果你对护理工作感兴趣, 你可以考虑在当地的医疗机构做行政助理. 这样做可以让你拥有现实世界的经验,并帮助你为长期目标做准备.

8. 优先考虑自我保健.

最后,永远不要忘记优先考虑自己. 最终,在一天结束的时候,你的快乐和成就感才是最重要的. 不要让自己压力太大或不知所措. 你可以挤出时间来关注自己的心理健康,以及什么能让你最快乐. 那是与家人共度时光吗? 是在看你最喜欢的电视节目吗? 仅仅是舒舒服服地喝杯咖啡,读本书吗? 任何能帮助你保持冷静和微笑的东西,都是你在日常生活中应该保持的. 这是建立学校、工作和生活平衡的关键——帮助你保持积极的心态.

平衡大学、工作(和生活!)对你来说是可能的

虽然一边上学一边工作可能会让人害怕,但这是完全可能的. 保持积极的心态,向前看, 与他人坦诚交流, 为你创造一个时间表和空间,让你茁壮成长, 你可以在你所做的一切中找到成功.

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